IMC - Índice de Massa Corporal - O que é

IMC

IMC é a sigla para Índice de Massa Corporal, utilizada para classificar o peso do indivíduo em relação à sua altura e assim indicar se está dentro do peso ideal, acima ou abaixo do peso normal. A fórmula utilizada para calcular o IMC ideal é: IMC = peso/altura² ou peso ÷ (Altura x Altura). Após calcular você precisa pesquisar na tabela IMC para verificar como ficou a classificação. O IMC é uma medida internacional Desenvolvida por Lambert Quételet no fim do século XIX, é o método mais fácil e rápido para uma pré-avaliação do nível de gordura, medir a massa corporal de cada pessoa. Apesar de ser uma conta fácil de fazer não tome decisões por conta própria, utilize o IMC apenas como base, determinar se uma pessoa está gorda ou magra não é uma tarefa tão simples, agende uma consulta em um hospital para um diagnóstico mais detalhado. Esse medidor internacional de obesidade é utilizado pela Organização Mundial da Saúde (OMS).

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CLASSIFICAÇÃO ADULTOS:

• Menor que 18.5 - Abaixo do peso ;
• Entre 18.5 e 24.9 - Peso normal ;
• Entre 25.0 e 29.9 - Pré-obesidade ;
• Entre 30.0 e 34.9 - Obesidade Grau 1 ;
• Entre 35.0 e 39.9 - Obesidade Grau 2 ;
• Acima de 40 - Obesidade Grau 3

fonte: OMS ( Organização Mundial da Saúde ). Última consulta em 30-07-2022.

IMC - Índice de Massa Corporal - O que é

Estar acima ou abaixo do peso influencia na saúde, aumenta o risco de doenças como desnutrição quando se está abaixo do peso, e AVC e infarto, quando está acima do peso. É normal médicos, enfermeiros e nutricionistas analisarem o peso da pessoa nas consultas para verificar a possibilidade de doenças que a pessoa pode estar propensa.

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