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Imc - Cálculo do índice de massa corporal

Calcula o índice de massa corporal

 
Informe:

 
  Sua altura:
m

  Seu peso:
kg

  Sexo:
(O cálculo é diferenciado para homens e mulheres)
 

 

 


 

Problemas conhecidos em utilizar o IMC para determinar se uma pessoa está acima do peso:

Não pode ser aplicado em crianças
Pessoas musculosas podem ter o IMC alto e não serem consideradas gordas
A influência de diferenças raciais e étnicas( De acordo com a organização mundial de saúde,
pessoas de origem asiática poderiam ser consideradas acima do peso com um IMC de 23.

O (IMC) Índice de Massa Corporal, apesar de ter alguns problemas ainda é o método mais
rápido para obter a informação se está abaixo do peso normal, acima do peso ideal, ou obeso.


O método mais eficaz para concluir se uma pessoa está gorda é:

A medição do porcentual de gordura corporal; medição esta deve ser feita por profissional
qualificado utilizando um medidor de dobras cutâneas. Boas Academias de Ginástica também
possuem medidores de gordura.




Condição

IMC em Mulheres

IMC em Homens

abaixo do peso

< 19,1

< 20,7

no peso normal

19,1 - 25,8

20,7 - 26,4

marginalmente acima do peso

25,8 - 27,3

26,4 - 27,8

acima do peso ideal

27,3 - 32,3

27,8 - 31,1

obeso

> 32,3

> 31,1

 

Uma dieta equilibrada e fazer exercícios ajuda na perda de peso, para perder peso com saúde sempre procure um profissional habilitado.
 

 

 


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